Беременность и родыЯ родилсяЯ растуУмная мама«Зеленая» жизньЭкорецепты

Рулеты с ветчиной и сыром

Количество: 4 порции         Время приготовления: 5 минут

Ингредиенты

  • 4 тортильи (готовые мексиканские лепешки)
  • Копченая индейка, 250 гр.
  • Сыр Проволоне, 150 гр.
  • Сыр «Филадельфия», 100 гр.
  • Салат листовой, 100 гр.

Способ приготовления

На тортилью намазать мягкий сыр, сверху положить пару ломтиков копченой индейки, кусочек сыра и лист салата. Завернуть лепешку в трубочку и сразу же подавать к столу. Можно завернуть рулет в пленку и оставить в холодильнике на 24 часа.

11 августа 2010, 10:00:00 | Babygreen

0

Тортильи | Индейка | Сыр Проволоне | Сыр "Филадельфия" | Листовой салат

Лия

Лия | 04 октября 2010, 14:18:28

Интересно, а можно использовать другой сыр и другую начинку? Или это уже получится другое блюдо?)))Тортильи продаются в магазине? Я бы маринованных грибочков туда запихнула, чесночка, майонеза, оливок, может, еще чего-нибудь пикантного. И баклажаны печеные можно положить, и помидорки...Наверно, тут можно фантазировать...

Танюша

Танюша | 20 декабря 2010, 06:22:50

Копченая пища очень вредная, нужно стараться ее избегать. Лучше даже есть жареное, чем копченое. Будет и то лучше. В общем, советую внутрь не копченость положить, а что-то другое.

Сократите использование одноразовых подгузников

Ребенок с момента своего рождения и до двух-трех лет проводит около 20 000 часов в подгузнике. То есть, около 6 – 8 тыс. подгузников требуется малышу в первые годы жизни. Споры о безопасности одноразовых подгузников ведутся очень давно. Противники одноразовых подгузников считают, что их постоянное ношение ведет к перегреву мужских половых органов у мальчиков, что впоследствии может стать причиной бесплодия у взрослого мужчины. Абсорбирующий слой внутри большинства одноразовых подгузников сделан из полиакрилата натрия, который был удален из состава женских тампонов, после того как его признали основной причиной возникновения синдрома токсического шока у использовавших их женщин. Данное соединение не соприкасается с кожей ребенка, и тем более не вводится внутрь, поэтому сложно говорить о его вреде для здоровья ребенка. Тем не менее, кожа младенца должна дышать и меньше соприкасаться вредными веществами, поэтому не переусердствуйте с синтетическими подгузниками.