Беременность и родыЯ родилсяЯ растуУмная мама«Зеленая» жизньЭкорецепты

<a href="/produktyi/2009/10/30/108/">12 овощей и фруктов, которые стоит покупать органическими</a>

12 овощей и фруктов, которые стоит покупать органическими

Babygreen | 30 октября 2009, 16:14:00

Существует множество причин для того, чтобы питаться органическими продуктами или продуктами местного фермерского производства, для выращивания, транспортировки и хранения которых практически не применяются пестициды и другие вредные вещества для человека.

Покупайте сезонные фрукты и овощи

Здоровый образ жизни подразумевает под собой, прежде всего, здоровое питание. Поэтому покупайте свежие овощи и фрукты в сезон. Они не только дешевле, но и, скорее всего, выращены в вашей местности. Это означает, что они прошли свой путь от грядки до прилавка гораздо быстрее, чем привозные, и, следовательно, в них сохранилось больше витаминов и других питательных веществ. Покупайте всю несезонную продукцию в замороженном виде, тогда вы сможете быть уверены не только в том, что вы приобретаете действительно лучший и качественный товар, но и в том, что ваш организм получит из этих овощей всё необходимое.