Беременность и родыЯ родилсяЯ растуУмная мама«Зеленая» жизньЭкорецепты

Долгий просмотр телевизора вредит ребенку

Долгий просмотр телевизора вредит ребенку

Как и любой родитель, вы наверняка не раз использовали телевизор, чтобы ребенок хорошо поел, или вместо няни – «уф, теперь можно спокойно заняться своими делами».  Безусловно, вы слышали, что долгий просмотр телевизора плохо сказывается на зрении, и вообще не очень полезен, но ….

Последние исследования предлагают родителям пересмотреть свое отношение к голубому экрану, потому что, как оказалось, он может представлять опасность для психологического здоровья ребенка.
Ученые Университета Бристоля (Великобритания) выяснили, что у детей, которые проводят перед телевизором (компьютером) больше двух часов в день, на 60% выше вероятность развития таких психологических проблем, как неспособность строить нормальные взаимоотношениях со сверстниками, гиперактивность, невнимательность, плохое поведение. Для детей, которые проводят за компьютером и телевизором 4 часа в день и больше, риск развития психологических сложностей удваивается.

Даже если ваш ребенок физически очень активен всю оставшуюся часть дня, время, проведенное перед экраном, все равно отрицательно влияет на его здоровье и может стать причиной развития синдрома гиперактивности. В то время как чтение или приготовление уроков не оказывают такого отрицательного воздействия на детскую психику.

Ранее проведенные исследования также подтверждают, что просмотр телевизора оказывает очень негативное влияние именно на маленьких детей. Так, у трехлетних малышей, которые много времени проводят перед телевизором или просто находятся рядом с включенным экраном, во время его просмотра другими членами семьи, чаще обнаруживаются симптомы агрессивного поведения.

Канадские ученые доказали, что дети от года до 3-х лет, которым разрешали много времени проводить около ТВ, демонстрируют плохую успеваемость в школе и более слабое здоровье к 10 годам, чем их сверстники, которые не смотрели или мало смотрели телевизор в этом возрасте. Ведь именно в этот период происходит самое интенсивное развитие мозга  и идет формирование стереотипа поведения на всю оставшуюся и жизнь.

И все же лишить ребенка телевизора совсем в большинстве случаев не представляется возможным. Поэтому ученые выработали ряд вполне осуществимых правил, которые помогут родителям сохранить здоровье своего чада. Вот эти рекомендации:

  • Рекомендуемое время просмотра телевизора для ребенка – максимум 1,5 часа в день. Большинство проблем со здоровьем у детей возникает, если они проводят у телевизора больше 1,5 часов в день вне зависимости от того, развлекательные или образовательные программы они смотрят.
  • Детям до двух лет вообще лучше не смотреть телевизор.

  • Детям до 12 лет телевизор можно смотреть не больше 1 часа в день. Детям от трех до 12 лет специалисты рекомендуют смотреть телевизор около часа в день. Увеличить продолжительность времени перед телевизором до полутора часов можно, когда ваш ребенок достиг подросткового возраста.
  • Не нужно ставить телевизор и компьютер в комнату ребенка. Телевизор или компьютер в комнату ребенка лучше не ставить до того момента, пока ему/ей не исполнится 15 лет.

Фото Flikr

28 октября 2010, 09:00:00 | Babygreen

1

Здоровье ребенка | Здоровый образ жизни ребенка | Телевидение и здоровье ребенка

Greeny

Greeny | 02 ноября 2010, 12:31:21

Не всегда получается, но спасибо за информацию. Я взяла на вооружение. Ребенок орет, я сопротивляюсь и телевизор больше полутора часов смотреть не даю. Зато начал находить занятия дома. Для родителей телевизор или ПСП самые простые способы "выключить" ребенка, чтобы заняться своими делами. Только получаем мы его потом нервного и возбужденного.

Анжелика

Анжелика | 04 ноября 2010, 19:45:11

А моя дочка смотрит долго - ей 8 лет. И не знаю, как отучить. А спим мы в комнатах с компами, потому что квартира маленькая, и больше поставить некуда. Что теперь делать? как жить?

Лия

Лия | 10 декабря 2010, 16:56:40

А ведь существуют мультики для шестимесячных детишек - их специально создают, эти мультики - обучающие. Ребенок может узнать многие полезные вещи, даже научится считать. Мне кажется, такие мультики нужны, они - большое подспорье в воспитании развитии детей. А вы как считаете?

Nasty

Nasty | 14 декабря 2010, 11:06:11

Лия: После того, как прошло несколько лет с момента появления фильмов baby einstein, провели исследования и выяснили, что дети, смотревшие обучающие фильмы, ничем по развитию не отличаются от тех, кто не смотрел, и люди у компании много денег отсудили :))) Так что польза их для родителей, в основном, в том, что ребенок занят просмотром. Это и не хорошо, и не плохо, это просто один из способов дать ребенку какую-то информацию. Кто-то будет вместе с ребенком смотреть и комментировать, а потом повторять другими способами, а кто-то засадит ребенка на два часа смотреть самостоятельно. Вот за границей, где есть, детское телевидение, там прикольные передачи делают, по мне, это лучше, чем фильмы обучающие, но опять же, все хорошо в меру.

Nika

Nika | 20 июля 2011, 21:00:32

Не нужно ставить телевизор и компьютер в комнату ребенка. Телевизор или компьютер в комнату ребенка лучше не ставить до того момента, пока ему/ей не исполнится 15 лет.

А у нас компьютер и принтер и сканер. И все в нашей комнате.

Не используйте пластиковую посуду многократно

Одноразовую посуду лучше не использовать многократно, из нее могут начать выделяться вредные для человека вещества. Одноразовый пластик изначально может быть не предназначен ни для мытья, ни для контакта с теми ингредиентами, которые вы повторно размещаете в этой емкости. Прежде чем класть пищевые продукты в пластик, обязательно охладите их. Никогда не используйте пластиковую посуду для разогрева продуктов в микроволновке.